← 返回腹直肌动作

暂无图片

绳索站姿高位向低位砍木

Cable Standing High To Low Wood Chopper

主要肌肉腹直肌

所需器械绳索

难度中级

训练类型力量

相关动作

器械卷腹

腹直肌中级

器械片载式卷腹

腹直肌中级

器械健腹轮

腹直肌中级

划船机收膝

腹直肌中级